Posts Tagged ‘Ruhetag’

Collalbo Tag 10 – Trainingsfrei und Ausflug nach Bozen

// Dezember 7th, 2008 // No Comments » // Musik, Training

An unserem letzten Trainingsfreien Tag haben wir einen Ausflug nach Bozen gemacht. Am zweite Advent waren alle Geschäfte offen und somit war auch die Imposante Altstadt mehr als voll. Nach Rund zwei Stunden hatten wir genug uns sind zurück auf den Berg nach Collalbo gefahren. Natürlich nicht ohne einige Shopping-Schüsse. In sachen Mode sind die Italiener wirklich weiter als wir Deutschen.

 

Am Nachmittag hatte ich wieder eine klasse Massage bei Andreas und den rest des Tages habe ich vor dem Rechner verbracht, natürlich mit einem Capu….

Song Nr. 412

Smashing Pumpkins mit ZERO aus dem Album Mellon Collie and the Infinite Sadness (Dawn to Dusk)

Dies ist einer meiner Lieblingstitel von den Pumpkins!

cya, Hugo

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Ruhetag nach Erfolgreichem Wochenende

// November 10th, 2008 // 2 Comments » // Training

Wow, das war ein hartes Wochenende. Mit endlich besseren 1500m, hoffentlich dem Aufstieg in die A-Gruppe und dem denkbar knappen zweiten Platz bin ich sehr sehr zufrieden. 

Nun lautet für heute die Divise : wieder zu kräften kommen! Schon nach dem 1500er hat mich ein kleiner Reizhusten geplagt der sich durch den Teamlauf leider noch verschlimmert hat. Jetzt versuch ich ihn durch Inhalieren wieder zu lindern um wieder normal Luft holen zu können. Die Eishallen werden, um das Eis schneller zu machen, immer die Luftfeuchtigkeit entzogen. Dies mag zwar für das Eis gut sein, für die Lungen der Starter aber auf keinen fall! So plagt man sich danach mehr oder weniger mit Reizhusten und belegter Lunge. Naja, ich werde das schon in den griff bekommen. 

Nachher ist noch Sauna und Massage. Länger geschlafen habe ich auch mal wieder…endlich. 

Bis morgen, ausgeruht und bereit auf die Dinge die kommen mögen

cya

Hugo

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Montag – Ruhetag nach der DM

// November 3rd, 2008 // No Comments » // Training

Nach den drei harten Tagen auf dem Eis ist heute ruhe angesagt. Nach dem Ausschlafen und dem gemütlichen Frühstück gings wie gewohnt zur Sauna und Massage. War sehr sehr gut, aber auch nötig.

Mit lockeren Beinen bin ich nach dem Wellnessprogramm nochmal zum “Skaters watching” in die Eishalle gegangen. Es war sehr cool nach etlichen Monaten wieder alte Freunde zu sehen und sich mit ihnen zu unterhalten. Morgen gehts dann das erste mal mit allen auf das Eis. Normaler weise gibt es immer verschiedene Internationale Eiszeiten. Wie ich aus unserem Trainingsplan lesen kann sind wir auf der zweiten Eiszeit. Da wir zu den Europähern zählen denke ich das vor uns entweder die Nordamerikaner und nach uns die Asiaten mit dem Rest der Welt auf das Eis dürfen. Alle zusammen wäre unmöglich weil es dann sehr gefährlich sein kann wenn die meisten “schnelle” sachen machen. 

Bis morgen, in aller frische…

Hugo

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